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Bewegung
Gesundheitsfördernde Wassergymnastik
Bozen, Marienklinik, Schwimmbad
Mo. 30.09.2019 - Mo. 09.12.2019
15.00 Uhr - 16.00 Uhr
130,00€ / 126,00€*
*für KVW-Mitglieder

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Gesundheitsfördernde Wassergymnastik

Bewegung
Wassergymnastik ist intensive Bewegung im Wasser bei gleichzeitiger Entlastung der Gelenke, der Bänder und der Wirbelsäule. Die sanfte Schulung von Muskelkraft, Beweglichkeit und Atmungsfunktion ist gerade im Wasser von besonderer Wirksamkeit. Dadurch werden Dehn-, Koordinations- und Entspannungsfähigkeit der einzelnen Körperteile gesteigert. Dies führt zu einer Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens, trägt präventiv zur Vermeidung sogenannter Zivilisationskrankheiten bei und stärkt die Abwehrkräfte. Durch die schonenden Übungen ist Wassergymnastik besonders geeignet für Personen mit Verspannungen sowie Gelenk- und Rückenbeschwerden
Detaillierte Infos
Code
19H50E51
Kategorie
Bewegung
Zeit KVW Bildung Bozen
Mo. 30.09.2019 bis Mo. 09.12.2019
Dauer
10 Nachmittage, Mo. 30.09., 15.00 Uhr bis Mo. 09.12.2019, 16.00 Uhr
entfällt am 28.10.2019
Ort
Bozen, Marienklinik, Schwimmbad
Referentin
Manuela Prantl, Gargazon, medizinische Masseurin, Aerobic-, Pilates-Trainerin
Gebühr
130,00€ oder 126,00€ für KVW-Mitglieder   

Alle Kursdaten

Mo.
30.09.2019
15:00 - 16:00 Uhr
Mo.
07.10.2019
15:00 - 16:00 Uhr
Mo.
14.10.2019
15:00 - 16:00 Uhr
Mo.
21.10.2019
15:00 - 16:00 Uhr
Mo.
04.11.2019
15:00 - 16:00 Uhr
Mo.
11.11.2019
15:00 - 16:00 Uhr
Mo.
18.11.2019
15:00 - 16:00 Uhr
Mo.
25.11.2019
15:00 - 16:00 Uhr
Mo.
02.12.2019
15:00 - 16:00 Uhr
Mo.
09.12.2019
15:00 - 16:00 Uhr

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Kontakt Bezirksbüro
KVW Bildung
Bozen
Öffnungszeiten:
Mo. – Fr. von 8.00 Uhr bis 12.00 Uhr
und Mo. – Do. von 14.00 Uhr bis 17.00 Uhr
Pfarrplatz 31, 39100 Bozen
Tel. 0471 978 057


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