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Bewegung
Gesundheitsfördernde Wassergymnastik A
Meran, Sportzentrum Liebeswerk, Goethestraße 15, Schwimmbad
Mo. 21.09.2020 - Mo. 21.12.2020
8.30 Uhr - 9.30 Uhr
152,00€ / 147,00€*
*für KVW-Mitglieder

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Gesundheitsfördernde Wassergymnastik A

Bewegung
Wassergymnastik ist intensive Bewegung im Wasser bei gleichzeitiger Entlastung der Gelenke, der Bänder und der Wirbelsäule. Die sanfte Schulung von Muskelkraft, Beweglichkeit und Atmungsfunktion ist gerade im Wasser von besonderer Wirksamkeit. Dadurch werden Dehn-, Koordinations- und Entspannungsfähigkeit der einzelnen Körperteile gesteigert. Dies führt zu einer Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens, trägt präventiv zur Vermeidung sogenannter Zivilisationskrankheiten bei und stärkt die Abwehrkräfte. Durch die schonenden Übungen ist Wassergymnastik besonders geeignet für Personen mit Verspannungen sowie Gelenk- und Rückenbeschwerden.
Detaillierte Infos
Code
20H50E14
Kategorie
Bewegung
Zeit KVW Bildung Meran
Mo. 21.09.2020 bis Mo. 21.12.2020
Dauer
12 Vormittage, Mo. 21.09., 8.30 Uhr bis Mo. 21.12.2020, 9.30 Uhr
entfällt am 02.11., 21.12
Ort
Meran, Sportzentrum Liebeswerk, Goethestraße 15, Schwimmbad
Referentin
Gabriela Neumannovà Rainer, Meran, Diplom-Sportpädagogin
Gebühr
152,00€ oder 147,00€ für KVW-Mitglieder   

Alle Kursdaten

Mo.
21.09.2020
08:30 - 09:30 Uhr
Mo.
28.09.2020
08:30 - 09:30 Uhr
Mo.
05.10.2020
08:30 - 09:30 Uhr
Mo.
12.10.2020
08:30 - 09:30 Uhr
Mo.
19.10.2020
08:30 - 09:30 Uhr
Mo.
26.10.2020
08:30 - 09:30 Uhr
Mo.
09.11.2020
08:30 - 09:30 Uhr
Mo.
16.11.2020
08:30 - 09:30 Uhr
Mo.
23.11.2020
08:30 - 09:30 Uhr
Mo.
30.11.2020
08:30 - 09:30 Uhr
Mo.
14.12.2020
08:30 - 09:30 Uhr
Mo.
21.12.2020
08:30 - 09:30 Uhr

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Kontakt Bezirksbüro
KVW Bildung
Meran
Öffnungszeiten:
Mo. – Fr. von 8.00 Uhr bis 12.00 Uhr
und Mo. – Do. von 14.00 Uhr bis 17.00 Uhr
Goethestraße 8, 39012 Meran
Tel. 0473 229 537


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