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Bewegung
Pilates am Nachmittag
Meran, KVW Turnraum, Otto-Huber-Straße 84, Eingang Carolinum
Do. 17.09.2020 - Do. 10.12.2020
16.45 Uhr - 17.45 Uhr
120,00€ / 115,00€*
*für KVW-Mitglieder

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Pilates am Nachmittag

Bewegung
Pilates ist ein Dehnungs- und Kräftigungstraining, das vor allem eine Verbesserung der Körperstabilität und -haltung bewirkt. Jede Übung zielt auf bewusste Körperhaltung und kontrollierte Atmung ab. Dieses Zusammenspiel aus Bewegungen, Atemtechnik und Dehnübungen verhilft Rückenbeschwerden zu vermeiden oder zu lindern und bringt mehr Gelassenheit in belastenden Alltagssituationen.
Detaillierte Infos
Code
20H50E22
Kategorie
Bewegung
Zeit KVW Bildung Meran
Do. 17.09.2020 bis Do. 10.12.2020
Dauer
12 Nachmittage, Do. 17.09., 16.45 Uhr bis Do. 10.12.2020, 17.45 Uhr
entfällt am 05.11.2020
Ort
Meran, KVW Turnraum, Otto-Huber-Straße 84, Eingang Carolinum
Referentin
Gabriela Neumannovà Rainer, Meran, Diplom-Sportpädagogin
Mitzubringen
eigene Turnmatte
Gebühr
120,00€ oder 115,00€ für KVW-Mitglieder   

Alle Kursdaten

Do.
17.09.2020
16:45 - 17:45 Uhr
Do.
24.09.2020
16:45 - 17:45 Uhr
Do.
01.10.2020
16:45 - 17:45 Uhr
Do.
08.10.2020
16:45 - 17:45 Uhr
Do.
15.10.2020
16:45 - 17:45 Uhr
Do.
22.10.2020
16:45 - 17:45 Uhr
Do.
29.10.2020
16:45 - 17:45 Uhr
Do.
12.11.2020
16:45 - 17:45 Uhr
Do.
19.11.2020
16:45 - 17:45 Uhr
Do.
26.11.2020
16:45 - 17:45 Uhr
Do.
03.12.2020
16:45 - 17:45 Uhr
Do.
10.12.2020
16:45 - 17:45 Uhr

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Kontakt Bezirksbüro
KVW Bildung
Meran
Öffnungszeiten:
Mo. – Fr. von 8.00 Uhr bis 12.00 Uhr
und Mo. – Do. von 14.00 Uhr bis 17.00 Uhr
Goethestraße 8, 39012 Meran
Tel. 0473 229 537


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