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Lehrgänge
Achtsamkeitstraining - Zeit für sich
Meran, KVW Turnraum, Otto-Huber-Straße 84, Eingang Carolinum
Sa. 12.12.2020
9.00 Uhr - 13.00 Uhr
42,00€ / 40,00€*
*für KVW-Mitglieder

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Achtsamkeitstraining - Zeit für sich

Lehrgänge
Ist es Zeit für etwas Selbstfürsorge? Eine Pause vom Alltag zu nehmen, in sich hinein zu hören? An diesem Vormittag sind Sie eingeladen verschiedene Achtsamkeitsübungen (Body Scan, Yoga im Stehen und Liegen und die Sitzmeditation) nach der MBSR Methode zu praktizieren. Ein Teil des Vormittags wird der achtsamen Kommunikation gewidmet.
Detaillierte Infos
Code
20H60A12
Kategorie
Lehrgänge
Zielgruppe
ehemalige TeilnehmerInnen des Kurses "MBSR - Stressreduzierung durch Achtsamkeit" und Personen, die Erfahrung mit Achtsamkeit im Allgemeinen haben
Zeit KVW Bildung Meran
Sa. 12.12.2020
Dauer
1 Vormittage, Sa. 12.12., 9.00 Uhr - 13.00 Uhr
Ort
Meran, KVW Turnraum, Otto-Huber-Straße 84, Eingang Carolinum
Referentin
Michèle Honeck, Meran, 15-jährige Tätigkeit als selbstständige Psychotherapeutin in San Francisco, USA, MBSR-Lehrerin
Mitzubringen
Matte, evtl. dünne Decke
Gebühr
42,00€ oder 40,00€ für KVW-Mitglieder   

Alle Kursdaten

Sa.
12.12.2020
09:00 - 13:00 Uhr

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Kontakt Bezirksbüro
KVW Bildung
Meran
Öffnungszeiten:
Mo. – Fr. von 8.00 Uhr bis 12.00 Uhr
und Mo. – Do. von 14.00 Uhr bis 17.00 Uhr
Goethestraße 8, 39012 Meran
Tel. 0473 229 537


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