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Allgemein
Von Sportlern lernen - konzentriert und fokussiert bleiben
Brixen, KVW Kursraum, Hofgasse 2
Sa. 14.11.2020
9.00 Uhr - 13.00 Uhr
50,00€ / 45,00€*
*für KVW-Mitglieder

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Von Sportlern lernen - konzentriert und fokussiert bleiben

Allgemein
Neue technologische Möglichkeiten und eine immer stärkere Vernetzung führen dazu, dass laufend Informationen auf uns einprasseln und unser Alltag zunehmend "voller" erscheint. Ablenkung, Gedankenkarussell und Überlastung sind häufige Folgen: Es fällt uns oft schwer, fokussiert zu bleiben und uns zu konzentrieren. Genau hier können wir von Leistungssportlern lernen, denn die Zeit, die in vielen Sportarten über Sieg und Niederlage entscheidet, belohnt den, der sich nicht ablenken lässt. Die Sportwissenschaft befasst sich aus diesem Grunde seit langem mit Methoden zur besseren Fokussierung und Konzentration. Was sich im Sport bewährt hat, ist auch im Alltag anwendbar.
In diesem interaktiven Kurs lernen Sie Methoden aus dem Sportmentaltraining kennen. Diese können Ihnen helfen, berufliche und private Ziele zu erreichen. Gemeinsam mit den anderen TeilnehmerInnen werden Sie ausgewählte Methoden ausprobieren und herausfinden, wie Sie im Alltag mit einfachen Mitteln mehr Fokus und Konzentration erreichen.
Detaillierte Infos
Code
20H60A16
Kategorie
Allgemein
Zeit KVW Bildung Brixen
Sa. 14.11.2020
Dauer
1 Treffen, Sa. 14.11., 9.00 Uhr - 13.00 Uhr
Ort
Brixen, KVW Kursraum, Hofgasse 2
Referentin
Rafaela Pittschieler, Feldthurns, dipl. Mentaltrainerin, Sportmentaltrainerin, BSc Wirtschafts- und Sozialwissenschaften, Mitgründerin "THE CHALLENGE SÜDTIROL"
Gebühr
50,00€ oder 45,00€ für KVW-Mitglieder   

Alle Kursdaten

Sa.
14.11.2020
09:00 - 13:00 Uhr

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Kontakt Bezirksbüro
KVW Bildung
Brixen
Öffnungszeiten:
Mo. – Fr. von 8.00 Uhr bis 12.00 Uhr
und Mo. – Do. von 14.00 Uhr bis 17.00 Uhr
Hofgasse 2, 39042 Brixen
Tel. 0472 207 978


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