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Bewegung
Rückenfit! Stabil und mobil
Schlanders, Oberschulzentrum Schlanders, Franziskusstraße
Fr. 26.02.2021 - Fr. 09.04.2021
19.00 Uhr - 20.00 Uhr
78,00€ / 75,00€*
*für KVW-Mitglieder

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Rückenfit! Stabil und mobil

Bewegung
Durch gezielte Kräftigungsübungen in Verbindung mit Beweglichkeits- und Gleichgewichtsübungen sorgen wir für einen starken und gesunden Rücken. Wir stärken unsere Muskeln und mobilisieren Gelenke, dadurch lernen wir uns bewusst für den Alltag zu schützen. Die Freude zur Bewegung wird geweckt und der Körper entwickelt ein neues Bewusstsein. Dieser Kurs richtet sich an alle, die gerne etwas für ihre Gesundheit tun wollen und Grundlagen und Tipps für ein selbstständiges Training zu Hause suchen.
Detaillierte Infos
Code
21F50E40
Kategorie
Bewegung
Zeit KVW Bildung Vinschgau
Fr. 26.02.2021 bis Fr. 09.04.2021
Dauer
6 Abende, Fr. 26.02., 19.00 Uhr bis Fr. 09.04.2021, 20.00 Uhr
entfällt am 01.04.2021
Ort
Schlanders, Oberschulzentrum Schlanders, Franziskusstraße
Referent
FachreferentIn
Mitzubringen
eigene Turnmatte
Gebühr
78,00€ oder 75,00€ für KVW-Mitglieder   

Alle Kursdaten

Fr.
26.02.2021
19:00 - 20:00 Uhr
Fr.
05.03.2021
19:00 - 20:00 Uhr
Fr.
12.03.2021
19:00 - 20:00 Uhr
Fr.
19.03.2021
19:00 - 20:00 Uhr
Fr.
26.03.2021
19:00 - 20:00 Uhr
Fr.
09.04.2021
19:00 - 20:00 Uhr

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Kontakt Bezirksbüro
KVW Bildung
Vinschgau
Öffnungszeiten:
Mo. – Fr. von 8.00 Uhr bis 12.00 Uhr
und Mo. – Do. von 14.00 Uhr bis 17.00 Uhr
Hauptstraße 131, 39028 Schlanders
Tel. 0473 746 721


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