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Familie & Erziehung
Zeit für mich - Kraftquellen für Mütter aktivieren
Meran, KVW Kursraum 84 Meran und im Freien
Mi. 05.05.2021 - Mi. 12.05.2021
9.00 Uhr - 11.30 Uhr
55,00€ / 50,00€*
*für KVW-Mitglieder

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Zeit für mich - Kraftquellen für Mütter aktivieren

Familie & Erziehung
Homeoffice, Homeschooling, Managerin eines mittelständischen Betriebes, Köchin, Konflikt-Coach, Krankenschwester, Chauffeur, Lehrerin, Reinigungskraft, Zeitmanagerin, Psychologin... Diese Mehrfachbelastungen verlangt von vielen Frauen eine Einsatzbereitschaft, die sie an die Grenzen der Belastbarkeit bringt. In diesem Kurs gibt es viel Humor und alltagstaugliche Ideen für das innere Gleichgewicht, für "Ich-Zeiten", das Erlernen von Achtsamkeitsübungen mit Methoden wie der progressiven Muskelentspannung, die in angespannten Situationen mit Kindern, Haushalt und Arbeit eine sehr lockernde Wirkung haben! Es gibt nicht nur Theorie über die Entwicklungsschritte der Kinder, sondern auch Körper- und Atemübungen, Meditation und natürlich das Kümmern um sich selbst, das ganze garniert mit leicht umsetzbaren Tipps.
Detaillierte Infos
Code
21F60L40
Kategorie
Familie & Erziehung
Zeit KVW Bildung Meran
Mi. 05.05.2021 bis Mi. 12.05.2021
Dauer
2 Vormittage, Mi. 05.05., 9.00 Uhr bis Mi. 12.05.2021, 11.30 Uhr
Ort
Meran, KVW Kursraum 84 Meran und im Freien
Referentin
Uta-Christiane Fett Egger, Meran
Mitzubringen
Matte, Decke, bequeme Kleidung, Mundschutz
Gebühr
55,00€ oder 50,00€ für KVW-Mitglieder   

Alle Kursdaten

Mi.
05.05.2021
09:00 - 11:30 Uhr
Mi.
12.05.2021
09:00 - 11:30 Uhr

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Kontakt Bezirksbüro
KVW Bildung
Meran
Öffnungszeiten:
Mo. – Fr. von 8.00 Uhr bis 12.00 Uhr
und Mo. – Do. von 14.00 Uhr bis 17.00 Uhr
Goethestraße 8, 39012 Meran
Tel. 0473 229 537


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