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Gesundheit
Gesundheitsfördernde Wassergymnastik G
Meran, Sportzentrum Liebeswerk, Goethestraße 15, Schwimmbad
Do. 23.09.2021 - Do. 02.12.2021
9.00 Uhr - 10.00 Uhr
145,00€ / 140,00€*
*für KVW-Mitglieder

Kurs abgeschlossen



Gesundheitsfördernde Wassergymnastik G

Gesundheit
Wassergymnastik ist intensive Bewegung im Wasser bei gleichzeitiger Entlastung der Gelenke, der Bänder und der Wirbelsäule. Die sanfte Schulung von Muskelkraft, Beweglichkeit und Atmungsfunktion ist gerade im Wasser von besonderer Wirksamkeit. Dadurch werden Dehn-, Koordinations- und Entspannungsfähigkeit der einzelnen Körperteile gesteigert. Dies führt zu einer Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens, trägt präventiv zur Vermeidung sogenannter Zivilisationskrankheiten bei und stärkt die Abwehrkräfte. Durch die schonenden Übungen ist Wassergymnastik besonders geeignet für Personen mit Verspannungen sowie Gelenk- und Rückenbeschwerden.
Detaillierte Infos
Code
21H50E18
Kategorie
Gesundheit
Zeit KVW Bildung Meran
Do. 23.09.2021 bis Do. 02.12.2021
Dauer
10 Vormittage, Do. 23.09., 9.00 Uhr bis Do. 02.12.2021, 10.00 Uhr
entfällt am 04.11.2021
Ort
Meran, Sportzentrum Liebeswerk, Goethestraße 15, Schwimmbad
Referentin
Gabriela Neumannovà Rainer, Meran, Diplom-Sportpädagogin
Gebühr
145,00€ oder 140,00€ für KVW-Mitglieder   

Alle Kursdaten

Do.
23.09.2021
09:00 - 10:00 Uhr
Do.
30.09.2021
09:00 - 10:00 Uhr
Do.
07.10.2021
09:00 - 10:00 Uhr
Do.
14.10.2021
09:00 - 10:00 Uhr
Do.
21.10.2021
09:00 - 10:00 Uhr
Do.
28.10.2021
09:00 - 10:00 Uhr
Do.
11.11.2021
09:00 - 10:00 Uhr
Do.
18.11.2021
09:00 - 10:00 Uhr
Do.
25.11.2021
09:00 - 10:00 Uhr
Do.
02.12.2021
09:00 - 10:00 Uhr

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Kontakt Bezirksbüro
KVW Bildung
Meran
Öffnungszeiten:
Mo. – Fr. von 8.00 Uhr bis 12.00 Uhr
und Mo. – Do. von 14.00 Uhr bis 17.00 Uhr
Goethestraße 8, 39012 Meran
Tel. 0473 229 537


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