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Bewegung
Gesundheitsfördernde Wassergymnastik E
Meran, Pastor Angelicus, Bezirksgemeinschaft, Dantestraße 34, Schwimmbad
Mi. 22.09.2021 - Mi. 01.12.2021
18.45 Uhr - 19.45 Uhr
145,00€ / 140,00€*
*für KVW-Mitglieder

Kurs abgeschlossen



Gesundheitsfördernde Wassergymnastik E

Bewegung
Wassergymnastik ist intensive Bewegung im Wasser bei gleichzeitiger Entlastung der Gelenke, der Bänder und der Wirbelsäule. Die sanfte Schulung von Muskelkraft, Beweglichkeit und Atmungsfunktion ist gerade im Wasser von besonderer Wirksamkeit. Dadurch werden Dehn-, Koordinations- und Entspannungsfähigkeit der einzelnen Körperteile gesteigert. Dies führt zu einer Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens, trägt präventiv zur Vermeidung sogenannter Zivilisationskrankheiten bei und stärkt die Abwehrkräfte. Durch die schonenden Übungen ist Wassergymnastik besonders geeignet für Personen mit Verspannungen sowie Gelenk- und Rückenbeschwerden.
Detaillierte Infos
Code
21H50E28
Kategorie
Bewegung
Zeit KVW Bildung Meran
Mi. 22.09.2021 bis Mi. 01.12.2021
Dauer
10 Abende, Mi. 22.09., 18.45 Uhr bis Mi. 01.12.2021, 19.45 Uhr
entfällt am 03.11.2021
Ort
Meran, Pastor Angelicus, Bezirksgemeinschaft, Dantestraße 34, Schwimmbad
Referentin
Gabriela Neumannovà Rainer, Meran, Diplom-Sportpädagogin
Gebühr
145,00€ oder 140,00€ für KVW-Mitglieder   

Alle Kursdaten

Mi.
22.09.2021
18:15 - 19:15 Uhr
Mi.
29.09.2021
18:15 - 19:15 Uhr
Mi.
06.10.2021
18:15 - 19:15 Uhr
Mi.
13.10.2021
18:15 - 19:15 Uhr
Mi.
20.10.2021
18:15 - 19:15 Uhr
Mi.
27.10.2021
18:15 - 19:15 Uhr
Mi.
10.11.2021
18:15 - 19:15 Uhr
Mi.
17.11.2021
18:15 - 19:15 Uhr
Mi.
24.11.2021
18:15 - 19:15 Uhr
Mi.
01.12.2021
18:15 - 19:15 Uhr

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