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Gesundheit
Gesundheitsfördernde Wassergymnastik B
Meran, Sportzentrum Liebeswerk, Goethestraße 15, Schwimmbad
Fr. 24.09.2021 - Fr. 03.12.2021
18.30 Uhr - 19.30 Uhr
145,00€ / 140,00€*
*für KVW-Mitglieder

Kurs abgeschlossen



Gesundheitsfördernde Wassergymnastik B

Gesundheit
Wassergymnastik ist intensive Bewegung im Wasser bei gleichzeitiger Entlastung der Gelenke, der Bänder und der Wirbelsäule. Die sanfte Schulung von Muskelkraft, Beweglichkeit und Atmungsfunktion ist gerade im Wasser von besonderer Wirksamkeit. Dadurch werden Dehn-, Koordinations- und Entspannungsfähigkeit der einzelnen Körperteile gesteigert. Dies führt zu einer Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens, trägt präventiv zur Vermeidung sogenannter Zivilisationskrankheiten bei und stärkt die Abwehrkräfte. Durch die schonenden Übungen ist Wassergymnastik besonders geeignet für Personen mit Verspannungen sowie Gelenk- und Rückenbeschwerden.
Detaillierte Infos
Code
21H50E31
Kategorie
Gesundheit
Zeit KVW Bildung Meran
Fr. 24.09.2021 bis Fr. 03.12.2021
Dauer
10 Abende, Fr. 24.09., 18.30 Uhr bis Fr. 03.12.2021, 19.30 Uhr
entfällt am 05.11.2021
Ort
Meran, Sportzentrum Liebeswerk, Goethestraße 15, Schwimmbad
Referentin
Evelyn Zöschg Schiona, Meran, gepr. Bademeisterin, Aquafitness Trainerin, Kosmetikerin
Gebühr
145,00€ oder 140,00€ für KVW-Mitglieder   

Alle Kursdaten

Fr.
24.09.2021
18:30 - 19:30 Uhr
Fr.
01.10.2021
18:30 - 19:30 Uhr
Fr.
08.10.2021
18:30 - 19:30 Uhr
Fr.
15.10.2021
18:30 - 19:30 Uhr
Fr.
22.10.2021
18:30 - 19:30 Uhr
Fr.
29.10.2021
18:30 - 19:30 Uhr
Fr.
12.11.2021
18:30 - 19:30 Uhr
Fr.
19.11.2021
18:30 - 19:30 Uhr
Fr.
26.11.2021
18:30 - 19:30 Uhr
Fr.
03.12.2021
18:30 - 19:30 Uhr

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