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Bewegung
Gesundheitsfördernde Wassergymnastik J
Meran, Pastor Angelicus, Bezirksgemeinschaft, Dantestraße 34, Schwimmbad
Mo. 24.01.2022 - Mo. 04.04.2022
19.30 Uhr - 20.30 Uhr
150,00€ / 145,00€*
*für KVW-Mitglieder

Kurs abgeschlossen



Gesundheitsfördernde Wassergymnastik J

Bewegung
Wassergymnastik ist intensive Bewegung im Wasser bei gleichzeitiger Entlastung der Gelenke, der Bänder und der Wirbelsäule. Die sanfte Schulung von Muskelkraft, Beweglichkeit und Atmungsfunktion ist gerade im Wasser von besonderer Wirksamkeit. Dadurch werden Dehn-, Koordinations- und Entspannungsfähigkeit der einzelnen Körperteile gesteigert. Dies führt zu einer Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens, trägt präventiv zur Vermeidung sogenannter Zivilisationskrankheiten bei und stärkt die Abwehrkräfte. Durch die schonenden Übungen ist Wassergymnastik besonders geeignet für Personen mit Verspannungen sowie Gelenk- und Rückenbeschwerden.
Detaillierte Infos
Code
22F50E34
Kategorie
Bewegung
Zeit KVW Bildung Meran
Mo. 24.01.2022 bis Mo. 04.04.2022
Dauer
10 Abende, Mo. 24.01., 19.30 Uhr bis Mo. 04.04.2022, 20.30 Uhr
entfällt am 28.02.2022
Ort
Meran, Pastor Angelicus, Bezirksgemeinschaft, Dantestraße 34, Schwimmbad
Referentin
Angelika Unterholzner, Lana, Fitnesstrainerin
Gebühr
150,00€ oder 145,00€ für KVW-Mitglieder   

Alle Kursdaten

Mo.
24.01.2022
19:30 - 20:30 Uhr
Mo.
31.01.2022
19:30 - 20:30 Uhr
Mo.
07.02.2022
19:30 - 20:30 Uhr
Mo.
14.02.2022
19:30 - 20:30 Uhr
Mo.
21.02.2022
19:30 - 20:30 Uhr
Mo.
07.03.2022
19:30 - 20:30 Uhr
Mo.
14.03.2022
19:30 - 20:30 Uhr
Mo.
21.03.2022
19:30 - 20:30 Uhr
Mo.
28.03.2022
19:30 - 20:30 Uhr
Mo.
04.04.2022
19:30 - 20:30 Uhr

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Kontakt Bezirksbüro
KVW Bildung
Meran
Öffnungszeiten:
Mo. – Fr. von 8.00 Uhr bis 12.00 Uhr
und Mo. – Do. von 14.00 Uhr bis 17.00 Uhr
Goethestraße 8, 39012 Meran
Tel. 0473 229 537


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