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Gesundheit
Gesundheitsfördernde Wassergymnastik - Kurs 3
Bruneck, Cron4, Reischach
Fr. 16.09.2022 - Fr. 18.11.2022
14.30 Uhr - 15.30 Uhr
140,00€ / 135,00€*
*für KVW-Mitglieder
inkl. Eintritt ins Schwimmbad

Kurs abgeschlossen



Gesundheitsfördernde Wassergymnastik - Kurs 3

Gesundheit
Wassergymnastik ist intensive Bewegung im Wasser bei gleichzeitiger Entlastung der Gelenke, der Bänder und der Wirbelsäule. Die sanfte Schulung von Muskelkraft, Beweglichkeit und Atmungsfunktion ist gerade im Wasser von besonderer Wirksamkeit. Dadurch werden Dehn-, Koordinations- und Entspannungsfähigkeit der einzelnen Körperteile gesteigert. Dies führt zu einer Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens, trägt präventiv zur Vermeidung sogenannter Zivilisationskrankheiten bei und stärkt die Abwehrkräfte. Durch die schonenden Übungen ist Wassergymnastik besonders geeignet für Personen mit Verspannungen sowie Gelenk- und Rückenbeschwerden.
Detaillierte Infos
Code
22H50E05
Kategorie
Gesundheit
Zeit KVW Bildung Pustertal
Fr. 16.09.2022 bis Fr. 18.11.2022
Dauer
10 Nachmittage, Fr. 16.09., 14.30 Uhr bis Fr. 18.11.2022, 15.30 Uhr
Ort
Bruneck, Cron4, Reischach
Referentin
Cron4, Bruneck
Gebühr
140,00€ oder 135,00€ für KVW-Mitglieder inkl. Eintritt ins Schwimmbad  

Alle Kursdaten

Fr.
16.09.2022
14:30 - 15:30 Uhr
Fr.
23.09.2022
14:30 - 15:30 Uhr
Fr.
30.09.2022
14:30 - 15:30 Uhr
Fr.
07.10.2022
14:30 - 15:30 Uhr
Fr.
14.10.2022
14:30 - 15:30 Uhr
Fr.
21.10.2022
14:30 - 15:30 Uhr
Fr.
28.10.2022
14:30 - 15:30 Uhr
Fr.
04.11.2022
14:30 - 15:30 Uhr
Fr.
11.11.2022
14:30 - 15:30 Uhr
Fr.
18.11.2022
14:30 - 15:30 Uhr

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Kontakt Bezirksbüro
KVW Bildung
Pustertal
Öffnungszeiten:
Mo. – Fr. von 8.00 Uhr bis 12.00 Uhr und Mo. – Do. von 14.00 Uhr bis 17.00 Uhr
Dantestraße 1, 39031 Bruneck
Tel. 0474 413 705


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