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Bewegung
Pilates am Nachmittag I
Meran, KVW Turnraum, Otto-Huber-Straße 84, Eingang Carolinum
Di. 13.09.2022 - Di. 06.12.2022
17.00 Uhr - 18.00 Uhr
144,00€ / 139,00€*
*für KVW-Mitglieder

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Pilates am Nachmittag I

Bewegung
Pilates ist ein Dehnungs- und Kräftigungstraining, das vor allem eine Verbesserung der Körperstabilität und -haltung bewirkt. Jede Übung zielt auf bewusste Körperhaltung und kontrollierte Atmung ab. Dieses Zusammenspiel aus Bewegungen, Atemtechnik und Dehnübungen verhilft Rückenbeschwerden zu vermeiden oder zu lindern und bringt mehr Gelassenheit in belastenden Alltagssituationen.
Detaillierte Infos
Code
22H50E09
Kategorie
Bewegung
Zeit KVW Bildung Meran
Di. 13.09.2022 bis Di. 06.12.2022
Dauer
12 Treffen, Di. 13.09., 17.00 Uhr bis Di. 06.12.2022, 18.00 Uhr
entfällt am 01.11.2022
Ort
Meran, KVW Turnraum, Otto-Huber-Straße 84, Eingang Carolinum
Referentin
Gabriela Neumannovà Rainer, Schenna, Diplom-Sportpädagogin
Mitzubringen
saubere Turnschuhe, Matte
Gebühr
144,00€ oder 139,00€ für KVW-Mitglieder   

Alle Kursdaten

Di.
13.09.2022
17:00 - 18:00 Uhr
Di.
20.09.2022
17:00 - 18:00 Uhr
Di.
27.09.2022
17:00 - 18:00 Uhr
Di.
04.10.2022
17:00 - 18:00 Uhr
Di.
11.10.2022
17:00 - 18:00 Uhr
Di.
18.10.2022
17:00 - 18:00 Uhr
Di.
25.10.2022
17:00 - 18:00 Uhr
Di.
08.11.2022
17:00 - 18:00 Uhr
Di.
15.11.2022
17:00 - 18:00 Uhr
Di.
22.11.2022
17:00 - 18:00 Uhr
Di.
29.11.2022
17:00 - 18:00 Uhr
Di.
06.12.2022
17:00 - 18:00 Uhr

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Kontakt Bezirksbüro
KVW Bildung
Meran
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und Mo. – Do. von 14.00 Uhr bis 17.00 Uhr
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Tel. 0473 229 537


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