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Bewegung
Pilates am Vormittag
Meran, KVW Turnraum, Otto-Huber-Straße 84, Eingang Carolinum
Fr. 16.09.2022 - Fr. 16.12.2022
10.00 Uhr - 11.00 Uhr
144,00€ / 139,00€*
*für KVW-Mitglieder



Pilates am Vormittag

Bewegung
Pilates ist ein Dehnungs- und Kräftigungstraining, das vor allem eine Verbesserung der Körperstabilität und -haltung bewirkt. Jede Übung zielt auf bewusste Körperhaltung und kontrollierte Atmung ab. Dieses Zusammenspiel aus Bewegungen, Atemtechnik und Dehnübungen verhilft Rückenbeschwerden zu vermeiden oder zu lindern und bringt mehr Gelassenheit in belastenden Alltagssituationen.
Detaillierte Infos
Code
22H50E18
Kategorie
Bewegung
Zeit KVW Bildung Meran
Fr. 16.09.2022 bis Fr. 16.12.2022
Dauer
12 Vormittage, Fr. 16.09., 10.00 Uhr bis Fr. 16.12.2022, 11.00 Uhr
entfällt am 04.11., 09.12.2022
Ort
Meran, KVW Turnraum, Otto-Huber-Straße 84, Eingang Carolinum
Referentin
Gabriela Neumannovà Rainer, Schenna, Diplom-Sportpädagogin
Mitzubringen
Turnmatte
Gebühr
144,00€ oder 139,00€ für KVW-Mitglieder   


Alle Kursdaten

Fr.
16.09.2022
10:00 - 11:00 Uhr
Fr.
23.09.2022
10:00 - 11:00 Uhr
Fr.
30.09.2022
10:00 - 11:00 Uhr
Fr.
07.10.2022
10:00 - 11:00 Uhr
Fr.
21.10.2022
10:00 - 11:00 Uhr
Fr.
28.10.2022
10:00 - 11:00 Uhr
Fr.
11.11.2022
10:00 - 11:00 Uhr
Fr.
18.11.2022
10:00 - 11:00 Uhr
Fr.
25.11.2022
10:00 - 11:00 Uhr
Fr.
02.12.2022
10:00 - 11:00 Uhr
Mi.
07.12.2022
10:00 - 11:00 Uhr
Fr.
16.12.2022
10:00 - 11:00 Uhr

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Kontakt Bezirksbüro
KVW Bildung
Meran
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und Mo. – Do. von 14.00 Uhr bis 17.00 Uhr
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Tel. 0473 229 537


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