In diesem Kurs erleben die Teilnehmer*innen jede Woche eine neue Bewegungseinheit – ohne zu wissen, was sie erwartet. Mal kräftigend, mal entspannend, mal tänzerisch oder meditativ – Sie erleben eine bunte Mischung aus bewährten und kreativen Bewegungseinheiten. Ob Pilates, HIIT, Yoga, QiGong, Tanz, Tai Chi oder Körperreisen: Jede Woche bringt neue Impulse für Körper und Geist. Das Besondere: Der genaue Inhalt bleibt bis zur Einheit geheim – so trainieren Sie mit Offenheit, Neugier und einer Portion Überraschung. „Let’s Move“ verbindet Bewegung mit Spielfreude und macht Lust auf mehr. Für alle geeignet, die Freude an Bewegung und Neugier auf Neues mitbringen – unabhängig vom Fitnesslevel. Jede Einheit wird von erfahrenen Referent*innen gestaltet – mit Leidenschaft für Bewegung.