Gönnen Sie sich eine wohltuende Auszeit vom Alltag. Dieser Yogakurs lädt dazu ein, zur Ruhe zu kommen, den Körper achtsam zu bewegen und sich wieder mit dem eigenen Inneren zu verbinden. Besonders geeignet für Menschen, die sich von der Hektik und den Reizen des Alltags schnell überfordert fühlen und nach einem Ort der Stille und Regeneration suchen.

Wenn es das Wetter zulässt, finden die Einheiten unter freiem Himmel statt – umgeben von frischer Luft und den ersten warmen Sonnenstrahlen des Frühlings. Sollte es kühl oder regnerisch sein, üben wir im geschützten Bewegungsraum des KVW Meran.