19.00 Uhr - 21.30 Uhr
MBSR - Stressreduzierung durch Achtsamkeit
Achtsamkeit ist ein wirksamer Schlüssel, um aus dem Hamsterrad auszusteigen, dem (Berufs-)Alltag gelassener zu begegnen und Herausforderungen mit mehr Klarheit und weniger Stress zu meistern. Im Kurs lernen Sie, Ihre inneren Ressourcen bewusster zu nutzen und zu stärken. So können Sie aktiv für Ihr Wohlbefinden sorgen und mehr Gleichgewicht, Leichtigkeit und Lebensqualität in Ihr Leben bringen.
Hinweise zum Seminar:
-44 ECM-Punkte
-Vorab werden Einzelgespräche mit der Referentin geführt – bitte vereinbaren Sie hierfür einen Termin.
Beiträge für berufliche Weiterbildung
Einzelpersonen können beim Deutschen Bildungsressort, Bereich Berufsbildung, um Finanzierungsbeiträge für berufliche Weiterbildungsmaßnahmen ansuchen. Detaillierte Informationen zu Gesuchsberechtigten, Voraussetzungen, Beitragshöhe und Einreichetermin erhalten Sie bei den MitarbeiterInnen der Landesabteilung oder www.provinz. bz.it/berufsbildung – Finanzielle Förderungen.
entfällt am 02.06.2026
Gebühr bei Ausstellung ECM-Zertifikat: 475,00€
- Detailcurriculum_MBSR_31.03.2026.pdf (Stand 31.03.2026)
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