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MBSR - Stressreduzierung durch Achtsamkeit
Meran, KVW Kursraum, Otto-Huber-Straße 84
Di. 28.04.2026 - Di. 23.06.2026
19.00 Uhr - 21.30 Uhr
450,00€
Gebühr bei Ausstellung ECM-Zertifikat: 475,00€

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MBSR - Stressreduzierung durch Achtsamkeit

8-Wochen-Kurs nach Jon Kabat-Zinn.

Achtsamkeit ist ein wirksamer Schlüssel, um aus dem Hamsterrad auszusteigen, dem (Berufs-)Alltag gelassener zu begegnen und Herausforderungen mit mehr Klarheit und weniger Stress zu meistern. Im Kurs lernen Sie, Ihre inneren Ressourcen bewusster zu nutzen und zu stärken. So können Sie aktiv für Ihr Wohlbefinden sorgen und mehr Gleichgewicht, Leichtigkeit und Lebensqualität in Ihr Leben bringen.


Hinweise zum Seminar:

-44 ECM-Punkte

-Vorab werden Einzelgespräche mit der Referentin geführt – bitte vereinbaren Sie hierfür einen Termin.


Beiträge für berufliche Weiterbildung

Einzelpersonen können beim Deutschen Bildungsressort, Bereich Berufsbildung, um Finanzierungsbeiträge für berufliche Weiterbildungsmaßnahmen ansuchen. Detaillierte Informationen zu Gesuchsberechtigten, Voraussetzungen, Beitragshöhe und Einreiche­termin erhalten Sie bei den MitarbeiterInnen der Landesabteilung oder www.provinz. bz.it/berufsbildung – Finanzielle Förderungen.

Detaillierte Infos
Code
26F60A23
Kategorie
Zeit KVW Bildung Meran
Di. 28.04.2026 bis Di. 23.06.2026
Dauer
9 Treffen, Di. 28.04., 19.00 Uhr bis Di. 23.06.2026, 21.30 Uhr
entfällt am 02.06.2026
Ort
Meran, KVW Kursraum, Otto-Huber-Straße 84
Referentin
Michele Honeck, Meran, Master of Science in Counseling und zertifizierte MBSR-Lehrerin, arbeitete über 15 Jahre als Psychotherapeutin in San Francisco. Heute begleitet sie Menschen dabei, innere Stärke, Balance und mehr Gelassenheit im Alltag zu entwickeln
Gebühr
450,00€  
Gebühr bei Ausstellung ECM-Zertifikat: 475,00€  
Hinweis
44 ECM - Punkte - Vorab werden Einzelgespräche mit der Referentin geführt - bitte Termin vereinbaren
Dokumente/Links zum Kurs

Alle Kursdaten

Di.
28.04.2026
19:00 - 22:00 Uhr
Di.
05.05.2026
19:00 - 21:30 Uhr
Di.
12.05.2026
19:00 - 21:30 Uhr
Di.
19.05.2026
19:00 - 21:30 Uhr
Di.
26.05.2026
19:00 - 21:30 Uhr
Sa.
06.06.2026
09:00 - 16:30 Uhr
Di.
09.06.2026
19:00 - 21:30 Uhr
Di.
16.06.2026
19:00 - 21:30 Uhr
Di.
23.06.2026
19:00 - 22:00 Uhr

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Kontakt Bezirksbüro
KVW Bildung
Meran
Öffnungszeiten:
Mo. – Fr. von 8.00 Uhr bis 12.00 Uhr
und Mo. – Do. von 14.00 Uhr bis 17.00 Uhr
Goethestraße 8, 39012 Meran
Tel. 0473 229 537


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