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MBSR - Stressreduzierung durch Achtsamkeit
Bruneck, KVW Kursraum, Dantestraße 1
Mo. 19.10.2026 - Mo. 07.12.2026
18.00 Uhr - 20.00 Uhr
450,00€
Euro 475,00 Gebühr bei Ausstellung ECM-Zertifikat, inkl. Teilnehmerhandbuch
Gebühr bei Ausstellung ECM-Zertifikat: 475,00€

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MBSR - Stressreduzierung durch Achtsamkeit

8-Wochen-Kurs nach Jon Kabat-Zinn.

Achtsamkeit ist der Schlüssel, um aus dem Hamsterrad auszusteigen und um dem (Berufs)Alltag gelassener zu begegnen sowie Herausforderungen erfolgreich und mit weniger Stress zu bewältigen. Sie lernen, Ihre Fähigkeiten zu nutzen und zu pflegen, sich aktiv um Ihre Fürsorge zu kümmern und mehr Gleichgewicht und Leichtigkeit zu finden.


Beiträge für berufliche Weiterbildung

Einzelpersonen können beim Deutschen Bildungsressort, Bereich Berufsbildung, um Finanzierungsbeiträge für berufliche Weiterbildungsmaßnahmen ansuchen. Detaillierte Informationen zu Gesuchsberechtigten, Voraussetzungen, Beitragshöhe und Einreiche­termin erhalten Sie bei den MitarbeiterInnen der Landesabteilung oder www.provinz. bz.it/berufsbildung – Finanzielle Förderungen.

Detaillierte Infos
Code
26H60A01
Kategorie
Zeit KVW Bildung Pustertal
Mo. 19.10.2026 bis Mo. 07.12.2026
Dauer
9 Treffen, Mo. 19.10., 18.00 Uhr bis Mo. 07.12.2026, 20.00 Uhr
Ort
Bruneck, KVW Kursraum, Dantestraße 1
Referentin
Margareth Griessmair Root, Brixen, besitzt die Zertifizierung MBSR zu unterrichten und ist Mitglied im deutschen MBSR-Verband, Ergotherapeutin
Mitzubringen
Matte, dünne Decke
Gebühr
450,00€  Euro 475,00 Gebühr bei Ausstellung ECM-Zertifikat, inkl. Teilnehmerhandbuch
Gebühr bei Ausstellung ECM-Zertifikat: 475,00€  
Hinweis
Die Teilnahme am Orientierungsabend wird empfohlen. ECM - Punkte. Fordern Sie bitte das detaillierte Programm an. Anmeldeschluss: 12.10.26
Dokumente/Links zum Kurs

Alle Kursdaten

Mo.
19.10.2026
18:00 - 21:00 Uhr
Mo.
26.10.2026
18:00 - 20:30 Uhr
Mo.
02.11.2026
18:00 - 20:30 Uhr
Mo.
09.11.2026
18:00 - 20:30 Uhr
Mo.
16.11.2026
18:00 - 20:30 Uhr
Mo.
23.11.2026
18:00 - 20:30 Uhr
Sa.
28.11.2026
09:00 - 17:00 Uhr
Mo.
30.11.2026
18:00 - 20:30 Uhr
Mo.
07.12.2026
18:00 - 21:00 Uhr

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Kontakt Bezirksbüro
KVW Bildung
Pustertal
Öffnungszeiten:
Mo. – Fr. von 8.00 Uhr bis 12.00 Uhr und Mo. – Do. von 14.00 Uhr bis 17.00 Uhr
Dantestraße 1, 39031 Bruneck
Tel. 0474 413 705


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